男方长期摔砸东西想离婚怎么办

男方长期摔砸东西想离婚，可协商或诉讼解决。依据《婚姻法》，长期家庭暴力是离婚法定理由，不及时处理可能导致双方关系恶化，甚至引发更严重的暴力事件。
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离婚常见方式有协议和诉讼两种。若双方能协商一致，则选择协议离婚；若协商不成，或存在家庭暴力等严重情况，则应选择诉讼离婚，以保护自身权益。
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男方想离婚可协商或诉讼。具体操作：1. 协商离婚时，双方需就财产、子女抚养等达成一致，然后到婚姻登记处办理；2. 诉讼离婚需准备起诉书、结婚证等证据，到被告所在地法院起诉，法院将依法判决。若涉及家庭暴力，应收集证据，并尽快寻求法律援助。